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allenatore :
Beppe Catalano
Allenamenti a secco, al PalaCUS, per il mese di settembre : scarica il file con il programma.
Nota bene :
il programma degli allenamenti sarà disponibile per fine settembre ed è condizionato dalla conclusione dei lavori alla piscina di Via Mecenate
anche le piscine saranno definite per fine settembre
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